微动态丨天气一变，为何关节就痛？

小额医疗险能在一定程度上减轻因疾病带来的经济负担，尤其是对于突发的小额医疗费用，能够迅速得到赔付。

一、2026小额医疗险有哪些？

1、中国人寿小医仙3号小额医疗险

中国人寿小医仙3号小额医疗险的疾病住院医疗责任报销不限社保范围，进口药也能报销，次免赔额100元，经社保(医保或新农合)报销过按80%比例报销，未先经社保报销则按50%比例赔付，对于患者来说，治疗选择更多。

中国人寿小医仙3号小额医疗险除了能0免赔、100%报销社保内的意外医疗费用，像大部分保险都不赔的意外救护车费用，小医仙3号也能全额赔付，一次性享受住院医疗+意外医疗双份保障。

中国人寿小医仙3号小额医疗险的价格表如下：
可以看到，小医仙3号在保障全面提升的同时，价格相比于小医仙2号，并没有多少涨幅。具体如下：

• 6-17岁儿童购买：价格与小医仙2号持平。
• 18-50岁成年人购买：价格与小医仙2号仅贵5元。
• 0-5岁孩子和51-60岁老人购买：价格要贵百元左右。

对6-50岁的人群来说，可谓是加量不加价了，用来给子女和给父母投保都很划算。

对0-5岁和50-60岁这两个年龄段的用户来说，虽然价格略有上涨，但获得的保障也更加全面，因此仍然是一个值得考虑的选择。

2、华泰健康宝宝少儿门急诊医疗保险2024版

华泰健康宝宝少儿门急诊医疗保险2024版升级后疾病/意外在门急诊和住院都可以赔付，而且疾病门诊不限病种，日常小病小痛能保。

华泰健康宝宝少儿门急诊医疗保险2024版对于意外医疗和疾病住院都是0免赔，其中意外医疗最高可100%报销，疾病住院最高可90%报销，有无社保都能报销。

二、小额医疗险买哪个好？

推荐产品：人保暖宝保3号少儿门急诊医疗险

人保暖宝保3号少儿门急诊医疗险支持出生30天-17周岁孩子投保，意外身故、残疾保险金保额高达20万，而少儿重大疾病保险金则囊括了21种重症疾病，产品保障范围更广了。在门诊+住院保障上，这两项责任的保额共8万，位列市场第一梯队，同时无论是疾病还是意外，只要住院了都是0免赔，而且社保内赔付比例也提至100%，即使是社保外用药，也能赔付40%，客户能报销更多。

此外，暖宝保3号此次还新增了2项很实用的责任，涵盖多种需求场景，为孩子带来更全面的保障：

1. 意外伤害美容缝合、牙齿修复医疗
   如果孩子日常玩闹不幸受伤，美容缝合能减少伤口留疤的风险，牙齿修复则是直接降低治疗成本，这项责任是非常实用的!
2. 监护人责任
   如果孩子不慎划坏他人车辆、或玩耍时撞坏公共财物，暖宝保3号直接为孩子买单，减少客户经济损失!

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在与加拉塔萨雷的欧冠比赛中，传射建功的萨拉赫在下半场主动要求被换下。

萨拉赫能否出场？

我认为你们可以预料到这样的结果——他明天将无法出场。对利物浦来说，好的一点是我们接下来会进入国际比赛日间歇期，而对埃及来说，不好的地方是他没办法前往国家队。不过，根据萨拉赫过去的表现，我们也希望他能够比其他球员更快恢复，因为他一直非常注意身体管理，而且过往经历也表明，在类似情况下他往往能比其他人更早复出。

不过距离我们再次比赛也只有两周时间，所以希望在这段时间里他能够恢复并回归。

【上咪咕独家看英超】

体验一次对漫威早期游戏遗产最全面的回顾。本合集汇集了街机与家用主机上的每一部主要作品，带您踏上一场精心策划的旅程，透过像素画面领略1990年代漫威宇宙的演变历程。

欢迎来到典藏库。Limited Run Games 自豪地呈现这场对漫威早期游戏遗产最全面的回顾之一。本合集收录了街机、8-bit、16-bit 及掌机平台上的每一部主要作品，带您踏上一场精心策划的旅程，透过像素画面领略1990年代漫威宇宙的演变历程。这不仅仅是一款游戏——它是一段历史的切片，为终极粉丝而保留，融入了现代特性与追加内容。

体验横跨多个平台的每一次像素化重拳、每一次蛛网摆荡和每一次光学冲击。我们没有仅仅挑选某个最受欢迎的版本——每一部主要的家用机和街机迭代作品都包含在内。无论你是握着手柄长大，还是口袋里揣着游戏代币长大，《MARVEL MaXimum Collection》都是对忠实粉丝的终极致敬。

杨舒予（右）在与巴西队的比赛中上篮

世预赛阵容不齐是短板

与一年前的亚洲杯相比，中国女篮征战这次世预赛的阵容有着较大变化。张曼曼、陈玉婕、王佳琦等部分年轻球员都是第一次征战如此重要的赛事，而且她们正好都集中在后卫这个重要位置上，这样的配备令人颇感无奈。为了打造更强的阵容，中国女篮进行了超长时间的封闭集训，试图大幅度积累集训时间，夯实基础，建立默契。不过，此前在海外联赛打球的主力内线韩旭与李月汝由于赛季结束时间较晚，在世预赛前几天才归队。韩旭只打了一场热身赛（当时出场不到5分钟），李月汝则没有任何磨合就出征了世预赛。

阵容的问题以及两大内线归队时间晚的现实情况，在整个世预赛期间都对队伍产生了持续的不利影响。后卫原本是球队极其重要的位置，优秀的一号位需要大量的比赛经验才有可能成为合格的场上指挥官，但这恰恰是目前这几个年轻后卫所欠缺的。纵观整个世预赛，尤其是前三场比赛，这几个后卫基本上无法发挥出正常的水平，在场上的存在感以及作用力都很低。而这届中国女篮又是一支过于倚仗内线优势的球队，这导致了三大中锋在赛场上接球困难的情况时有发生。好在“老将”王思雨表现不错，甚至有些超出预期，这才让中国女篮在对阵南苏丹队与捷克队时渡过了难关。王思雨的表现是中国女篮在本次世预赛中为数不多的亮点之一，她本次世预赛场均得到10.8分、3.4次助攻。

张子宇的表现可圈可点

张子宇的整体表现基本符合预期。身高2.2米的她在这次世预赛中交出了场均11分、4.8个篮板的数据答卷。在进攻端，张子宇只要在内线可以拿到球，基本上就能转化为得分，毕竟她的身高太有优势，加上她在内线进攻时有一个很好的习惯，接球后不往下放，而是直接伸直手臂去投篮，在很大程度上避免了她被对手切球的风险，也极大地提升了她的内线命中率。张子宇的场均效率值在队内还是比较高的，这令人感到欣喜。主教练宫鲁鸣也表示，张子宇日后一定会成长为世界级的中锋。

需要指出的是，这次世预赛的对手除了比利时是世界强队外，巴西、捷克队存在着较为明显的阵容问题或技术短板，南苏丹与马里则是典型的非洲球队特点队伍，球员身体素质不错，但技战术素养不足。如此情况下，这次世预赛对于张子宇的实力检验，未必是真实和客观的。更何况，即便是面对这样的对手，张子宇在防守端尤其是对手拥有善于投射的中锋时，她的防守短板就被无限放大。

“海归”球员未能证明自己

两个“海归”球员韩旭与李月汝的整体发挥与外界预期有不同程度的距离。韩旭最后一场的高得分表现令人称赞，但她前几场表现平平。李月汝则在这次世预赛中表现十分低迷。除了第一场对阵实力偏弱的马里拿到20+分数外，其他四场比赛得分分别是6分、2分、9分、3分，场均得分仅为8.2分。三年前，李月汝是队里的得分王，这几年，她一直在海外联赛打球，提升能力。但这次世预赛，李月汝并未通过比赛表现证明自己。

在接受采访时李月汝这样解释：“可能需要教练更清楚怎么把我放在更合适的位置，我也需要跟教练主动去沟通我应该在怎么样的时机出现在什么样的位置，确实后面这几场球我打得很别扭，我自己也打得不太高兴，但是我觉得既然我们实现了晋级的目标，剩下的事情就等着慢慢解决。”

这次世预赛后，韩旭与李月汝仍然想继续在海外联赛打球，这是否会与中国女篮备战世界杯的长期集训有所冲突，外界对此亦有担心。

拿到参赛资格只是一个开始

中国女篮拿到了世界杯的参赛资格，这其实只是一个开始。主教练宫鲁鸣说：“我们希望能在世界杯上走很远。”但就这次的世预赛表现来看，中国女篮并未给予外界很强的信心。球队阵容明显是短板，球队中缺少领袖、主力球员状态不佳、年轻中锋成长速度时快时慢，这些问题以及不确定因素叠加起来，仅用半年时间就想达到质的改变，恐怕是很难完成的任务。但9月的柏林世界杯，世界强队已经“诸神归位”，中国女篮的道路只能用“任重道远”来形容了。

中国女篮在上届世界杯中获得了亚军，主教练宫鲁鸣表示，中国女篮本次世界杯的目标是进入前六，冲击前四。

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世界杯16支参赛球队全部产生

女篮世界杯预选赛四大赛区的比赛全部结束，今年9月柏林女篮世界杯参赛队伍也随之产生，分别是：东道主德国队以及中国队、美国队、西班牙队、法国队、尼日利亚队、比利时队、澳大利亚队、韩国队、意大利队、日本队、马里队、捷克队、土耳其队、匈牙利队、波多黎各队。相比较上届世界杯的12支参赛队伍，今年世界杯的参赛队伍扩大到16支。

按照赛历，女篮世界杯分组抽签仪式将在4月21日进行。中国女篮被分在哪个小组、对手如何？届时将见分晓。

在本次世预赛上，中国女篮分别击败了马里队、南苏丹队、捷克队、巴西队，输给了比利时队。世预赛结束后，中国女篮在本次世预赛的世界排名第四，相信在最新一期的世界排名中，她们会保住这样的位置，这将为球队在4月份的世界杯分组抽签打下基础。

本次世预赛，女篮队长杨舒予入选武汉赛区的最佳阵容。国际篮联对她比赛表现进行了点评，写道：“本次世预赛前，外界关注的焦点集中在中国女篮的前场，但后卫杨舒予却通过自己在攻防两端的良好表现，获得了更多的注意力。她在防守端的努力以及进攻端的能力都是中国队获胜的重要因素。”杨舒予本次世预赛场均得到10.6分、5.4次助攻。

在一场蜘蛛侠飞身冲向手合会忍者的战斗场景中，观众注意到画面中存在大量不自然的空白区域。一些敌人的视线明显投向画面中并不存在的位置。

对于这一系列来说，这种做法并不新鲜。《蜘蛛侠：英雄无归》的预告片同样隐藏了安德鲁·加菲尔德和托比·马奎尔版蜘蛛侠的登场。只不过当时剪辑师不慎留下了一个隐形人踢飞蜥蜴人的穿帮镜头。

如今最大的悬念是这次被删掉的是谁。主要猜测对象包括：绿巨人、萨迪·辛克饰演的角色，以及粉丝推测的——身穿战斗装甲的惩罚者，甚至是可能加入对抗手合会之战的夜魔侠。

电影《蜘蛛侠：崭新之日》将于2026年7月31日上映。

　　老庙黄金足金饰品报1445元/克，较前一日1498元/克跌53元，两天跌去105元；

　　老凤祥足金饰品报1443元/克，较前一日1498元/克跌55元，两天跌去97元。

（文章来源：财联社）

第16届红木家品牌峰会现场盛况

本届峰会由全国工商联民间文物艺术品商会红木整装家具专业委员会主办，网易新闻家居家具、品牌红木联合举办，并得到了全联民间文物艺术品商会、中国木材与木制品流通协会、中国收藏家协会、中国林产工业协会红木分会四大国家级行业协会的大力支持。

作为峰会的重点活动之一，第16届红木品牌论坛围绕“AI驱动 探寻产业新路径”与“价值共生 共创品牌新生态”等议题，邀请领导大咖、权威专家学者、知名企业负责人，与来自全国的红木家具企业家、行业协会代表、行业精英交流新观点、启迪新思维。

在第16届红木品牌论坛对话环节中，北京林业大学教授、家具设计与工程学科负责人张帆与其他优秀红木企业家代表一同讨论了如何打破壁垒，通过跨界联动与资源整合，构建开放协同、价值共生的品牌新生态。

以下是张帆女士的分享整理（内容有删减）：

今天探讨设计创新，我认为当前的产品竞争正从单一品类转向构建生态协同，这要求我们空前放大设计创新的价值，以匹配更广泛的需求。

设计在其中应扮演枢纽角色，贯穿产品全流程。它需要将材料、用户需求挖掘、生产制造、销售与品牌构建紧密连接，从而有效驱动整体发展。在此分享几点初步思考，供大家交流：

北京林业大学教授、家具设计与工程学科负责人张帆在第16届红木家具品牌论坛中分享

首先，正如于老师、彭亮老师所提到的，当前我们仍缺乏对用户需求的深度挖掘与用户场景的真实构建。尽管红木家具常被视为金字塔尖的品类，但其用户基数不一定少，也并非必然同质化。中式家具应真正体现中国文化、审美与生活方式。在设计思维上，或许我们可以对研发目标进行更开放的描述。例如，将“设计一把椅子”转化为“设计一件坐具”或“设计一种坐的方式”，这样就从具体产品思维转向容纳人、行为、人际关系、家具与空间场景关系的系统思维。目前许多企业已开始这方面探索，但对场景与用户需求的挖掘仍显不足。中国拥有深厚的文化积淀与丰富多样的生活方式，为何产品仍趋于同质化？常局限于某种风格或功能的集中表达。作为外行，我好奇的是：当提到中式内饰同质化时，我们如何寻找灵感、实现设计突破？

其次，中式家具或东方美学等概念有时过于抽象，需要回归具体的生活场景构建与需求挖掘。这种需求不仅包括实用功能，也涵盖当代年轻人看重的情绪价值。这需要我们在实践中长期积累、深入探索。

第二点涉及数字化与AI。文化是可以数字化的，这也是数据驱动时代下的必然趋势。红木家具的价值根植于优秀传统文化与技艺，但其传承已不能仅依靠口传心授或经验积累。我们可以借助数字化工具，系统整理、归类并构建传统文化或家具文化的数字基因库。例如，在高校研究中，我们对传统家具的造型数据、纹样、工艺图谱等进行数字化建模，这不仅是学术素材，也蕴藏着巨大的设计创新与商业转化潜力。目前，红木家具领域尚未形成具有高度辨识度的文化IP。相比之下，故宫等文创IP已成功跨品类拓展。若能打造属于红木家具的文化IP，或许能激发其潜在价值。这需要全行业共同努力，以设计思维构建出真正代表红木家具的标识。

最后，关于AI。它带来挑战与冲击，但也已成为不可回避的变革力量。AI不应仅被视为搜索工具，而应思考如何深度赋能设计全过程。从前端的设计研究、用户需求与场景挖掘，到中后端的技术实现，AI均可提供支持。传统上，这类研究依赖设计师团队，许多企业无力承担大规模基础研究，而AI技术能辅助完成大量模型训练与数据分析工作，尽管这仍需长期投入。

总体而言，场景构建是基石，文化数字化能为传统注入新活力，而AI赋能有望推动产业更高效协同发展。以上是我的一些初步观点。

北京林业大学教授、家具设计与工程学科负责人张帆（左二）与于历战教授（左一）中国收藏家协会副会长维佳（右二），全联红木整装家具专业委员会执行会长、品牌红木创始人CEO林伟华（右一）合影

（来源：品牌红木网 黄思恩/整理）

保障内容：

1、身故或身体全残保险金

根据身故或全残时的年龄和交费情况，按以下规则给付：

18周岁前：已交保费与现金价值较大者；

18周岁后、交费期满前：已交保费 × 给付系数；

18周岁后、交费期满后：已交保费×给付系数、现金价值、基本保额×（1+1.75%）ⁿ⁻¹ 三者最大者。

给付系数：18-41周岁：160%；41-61周岁：140%；61周岁及以上：120%

2、特定公共交通工具意外伤害身故或全残保险金

若被保险人以乘客身份乘坐民航班机、客运轮船、客运汽车（含网约车）、客运列车期间遭受意外伤害，并在18周岁后、75周岁前身故或全残，除给付上述身故或全残保险金外，额外按基本保额的1.5倍给付，合同终止。

二、新华人寿盛世荣耀臻享版终身寿险（分红型）产品特点

✅ 保额复利递增，身价逐年长

交费期满后，保额每年按1.75%复利增长，持有时间越长，保障水平越高，有效对冲通胀。

✅ 特定交通意外加倍赔，出行更安心

覆盖民航班机、客运轮船、客运汽车（含网约车）、客运列车，18-75周岁期间因特定交通意外身故或全残，额外赔付基本保额的1.5倍，给家人更充分的保障。

✅ 身故+全残双重守护

不仅给家人留保障，自己万一全残也能赔付，给付规则一致，双重安心。全残涵盖双目失明、四肢缺失、咀嚼吞咽机能丧失等严重情形。

✅ 红利交清增额，保障二次增长

红利可选择购买交清增额保险，新增保额继续参与分红，让保障和分红同步复利增长，长期持有收益更可观。

✅ 转换年金权益，养老灵活选

交费期满且生效满5年后，可申请将减保对应的现金价值或保险金转换成年金领取，满足养老资金需求。

✅ 减保+保单贷款，资金灵活周转

减保：每年最高可减生效保额的20%，领取对应现金价值，满足阶段性资金需求。若选择交清增额，减保时交清增额部分同比例减少。

保单贷款：最高可贷现金价值的80%，每次最长6个月，解决临时资金周转问题。

三、新华人寿盛世荣耀臻享版终身寿险（分红型）投保案例

张先生，40周岁，为自己投保本产品，选择年交保费10万元，交费期10年，基本保险金额约80万元，红利领取方式选择“购买交清增额保险”。

保额递增：

交费期满后，保额每年按1.75%复利增长。

第11年保额约80万×1.0175≈81.4万元；

第30年保额约80万×1.0175²⁰≈113.2万元，身价随年龄复利增长。

特定交通意外保障：

若张先生在50周岁时乘坐网约车遭遇意外身故，受益人可获赔：

身故保险金：已交保费100万元×140%＝140万元；

特定交通意外额外赔付：基本保额80万元×1.5＝120万元；

合计260万元，实现高额传承。

红利增值：

每年红利购买交清增额保险，累积交清增额保额逐年增加。至60周岁时，累积交清增额保额假设约15万元，总有效保额达到约128.2万元，保障水平进一步提升。

转换年金：

张先生65周岁时，可将部分现金价值转换成年金保险，每年领取补充养老，活到老领到老。

资金灵活：

若60岁时需用钱，可申请减保领取现金价值，或申请保单贷款解决燃眉之急。

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考察期间，韩国国土交通部移动出行局局长、企划协调室室长亲自体验了萝卜快跑无人驾驶车辆，对车辆平稳流畅的行驶表现给予高度评价。

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雷峰网(公众号：雷峰网)

　　然而，复仇只是表象，刘备伐吴的深层动机，是荆州失守对蜀汉战略的致命打击。诸葛亮在《隆中对》中规划的“天下有变，则命一上将将荆州之军以向宛、洛，将军身率益州之众出于秦川”的双线北伐战略，完全依赖荆州的存在。荆州不仅是蜀汉东出中原的跳板，更是连接益州与东吴的枢纽。失去荆州，蜀汉被压缩在益州一隅，北伐只能单线出秦川，难度倍增。

　　更关键的是，孙权夺取荆州后，其野心已暴露无遗。《三国志·周泰传》记载，孙权“破关羽后，欲进图蜀”，而陆逊在夷陵之战前也警告孙权：“若不早图，后难图也。”这意味着，若刘备不主动出击，孙权很可能联合曹魏，对蜀汉形成夹击之势。因此，伐吴不仅是为夺回荆州，更是为了以攻代守，打破孙吴的图蜀计划，维护蜀汉的生存空间。

　　三、政治博弈：内部矛盾与外部压力的双重驱动

　　刘备伐吴的决策，还与蜀汉内部的政治博弈密切相关。蜀汉政权由三股势力构成：以关羽、张飞为代表的元老派，以诸葛亮、蒋琬为代表的荆州派，以及以李严、法正为代表的益州派。关羽之死和荆州失守，直接削弱了元老派和荆州派的势力，导致内部矛盾激化。此时，刘备若不通过对外战争转移矛盾，很可能引发内部分裂。

　　同时，外部压力也不容忽视。公元220年，曹丕篡汉称帝，刘备为了维护“汉室正统”的形象，必须通过军事行动证明自己的合法性。而伐吴，既能彰显“讨伐逆臣”的正义性，又能向曹魏展示实力，避免其趁虚而入。正如诸葛瑾在劝和信中所言：“以关羽之亲何如先帝？荆州大小孰与海内？”刘备的真正目标，或许并非单纯为关羽报仇，而是通过战争重塑蜀汉的政治合法性。

　　四、历史教训：复仇的代价与战略的误判

　　尽管刘备的决策有诸多合理之处，但夷陵之战的惨败，暴露了他在战略和战术上的多重误判。首先，他低估了陆逊的军事才能，认为东吴“已无良将”，却不知陆逊的“火烧连营”之计，正是针对蜀军“连营七百里”的致命弱点。其次，他忽视了地理环境的限制——蜀军远离后方，补给线漫长，而东吴则以逸待劳，利用长江天险固守。最后，他未能协调好内部关系，黄权、马良等将领的建议未被采纳，导致战局失控。

　　夷陵之战后，刘备退守白帝城，托孤诸葛亮，蜀汉从此转入战略防御。这场战争的失败，不仅让蜀汉失去了统一中原的可能，更让“复兴汉室”的理想化为泡影。而刘备的复仇之举，也成了后世评价其“重情轻义”还是“战略短视”的争议焦点。

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